如何保持婚姻里的新鮮感？

無(wú)論兩個(gè)人在一起多久了，也不管生活中是怎樣一種狀態(tài)，要想好好維系這段婚姻，就一定要對(duì)它上心，就像我們按時(shí)檢查身體一樣，定期要給它做“婚姻體檢”，找到問(wèn)題，分析原因，共同去解決，以坦誠(chéng)的心態(tài)面對(duì)彼此。

“婚姻體檢”主要包括以下4項(xiàng)。

第一項(xiàng)是壓力化解。

具體癥狀表現(xiàn)為焦慮不安，情緒失落，但習(xí)慣自己默默消化情緒，不愿與另一半分享和解決；還有一種是無(wú)緣無(wú)故發(fā)火，脾氣暴躁，對(duì)親近的人變得不可理喻。

來(lái)自生活各方面的壓力，郁結(jié)于心，若是釋放不當(dāng)，很容易累積成大問(wèn)題，所以面對(duì)這種情況，夫妻間一定要學(xué)會(huì)主動(dòng)尋找對(duì)方的幫助，或是給予對(duì)方支持和鼓勵(lì)，在夫妻關(guān)系的基礎(chǔ)上試著做“朋友”，學(xué)會(huì)傾訴與分享，共同克服眼前的困難。
 
第二項(xiàng)是信任危機(jī)。

癥狀表現(xiàn)為多疑、斤斤計(jì)較，不愿給對(duì)方人身自由，懷疑對(duì)方對(duì)婚姻不忠，或是對(duì)彼此的未來(lái)沒(méi)有信心。

都說(shuō)信任是愛(ài)情的基礎(chǔ)，婚姻中的信任危機(jī)足以撼動(dòng)整個(gè)家庭。張國(guó)立和鄧婕這對(duì)恩愛(ài)的老夫老妻，一直是娛樂(lè)圈的模范，去年鄧婕60歲生日，張國(guó)立給她寫(xiě)了一封感人的情書(shū)，羨煞眾人。提及二人的相處之道，鄧婕說(shuō)：“我很外向，有什么就要說(shuō)什么，國(guó)立倒有點(diǎn)內(nèi)向，包容性強(qiáng)一些。性格不同，但我們互補(bǔ)，而且愿意給予對(duì)方百分之百的支持?！?br />
第三項(xiàng)是溝通斷層。

典型癥狀為一言不合就吵架，一方不愿傾聽(tīng)、一方不愿解釋，說(shuō)話態(tài)度很差，不會(huì)合理地表達(dá)情緒，造成對(duì)方的誤會(huì)。

丈夫很晚回家，一進(jìn)門(mén)妻子就大聲地盤(pán)問(wèn)道：“怎么這么晚才回家，你到哪里鬼混去了？”丈夫也一下子上火了，回懟道：“你別管我，我就是去玩了行了吧，這個(gè)家真鬧心”，其實(shí)真相是丈夫加班到很晚，還被拉去應(yīng)酬，很受挫；妻子在家準(zhǔn)備了一大桌飯菜，卻一直沒(méi)等到丈夫回家。于是溫情變成了爭(zhēng)吵，矛盾就滋生了。

面對(duì)最親密的人，我們也要偶爾學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，做到好好說(shuō)話，有疑問(wèn)就說(shuō)出來(lái)，有問(wèn)題就解決，有隔閡就捅破，不要放任誤會(huì)生長(zhǎng)，坦誠(chéng)以待，關(guān)系才能長(zhǎng)久。
 
第四項(xiàng)是浪漫儀式。

具體表現(xiàn)為夫妻關(guān)系平淡，對(duì)婚姻、對(duì)另一半失去了興趣，覺(jué)得枯燥無(wú)味，渴求浪漫刺激的新生活。

浪漫是俘獲愛(ài)人芳心的必殺技，是愛(ài)情最好的春藥?；橐隼锏睦寺x式感也必不可少，哪怕只是一頓簡(jiǎn)單的晚餐、一場(chǎng)久違的電影、穿戴整齊的一場(chǎng)約會(huì)，都會(huì)因?yàn)榫臏?zhǔn)備而變得特別。

不要丟了婚姻里的儀式感，對(duì)另一半多花點(diǎn)心思，偶爾的浪漫和調(diào)情一定能帶來(lái)意想不到的甜蜜效果。